#5 Das Familienbett - Was mit Kindern passiert, die nicht alleine schlafen lernen?

00:00:05: Im Elternbett, also wir reden wirklich im Ehebett in der Mitte zum Beispiel.

00:00:09: so wird nicht empfohlen.

00:00:11: Weil das plötzliche Kindstod ist da und man weiß nicht woher es kommt.

00:00:21: Willkommen!

00:00:21: Der Kids Dog mehr Gesundheit für dein Kind.

00:00:24: Als Kinderarzt kennt Vitor all die Fragen Sorgen und Ängste von Müttern und Vätern wenn sie an seiner Praxis stehen.

00:00:30: Ein Blick hinter die Kulissen dieser Podcast bewegt schlaut euch auf verpackt medizinische Komplexität in verstehbares deutsch Beantwortet Fragen und

00:00:38: schafft Verständnis!

00:00:39: Vito erklärt euch alles aus medizinischer Sicht.

00:00:41: Und ich, Gerrit – Dreifachvater für euch durch diesen Podcast und werdet die eine oder andere Anekdote sicherlich auch noch mal raushauen.

00:00:48: Viel Spaß bei dem Format der Kids Dog mehr Gesundheit für dein Kind.

00:00:56: Das Familienbett!

00:00:58: Vitor das haben wir heute auf unserer Liste.

00:00:59: Kinder

00:01:00: im Elternbett.

00:01:01: Ist das ein Problem?

00:01:02: Ist es kein Problem?

00:01:03: was ist überhaupt Co-Sleeping?

00:01:05: Da wollen wir jetzt mal so ein bisschen rein fühlen in diese ganze Materie und deswegen finde ich super, dass du auf Instanumfrage vorher gemacht hast.

00:01:13: Gib doch mal kurz die Ergebnisse durch, die wir abgefragt haben wie schlafen die deutschen Familien?

00:01:19: Genau!

00:01:21: Ich hatte gefragt also wie lange schläft euer Kind bei euch im Bett?

00:01:27: Und dann hatte ich auch noch gefragt, also so ungefähr war die Frage und die Frage war dann auch noch wo schläft es.

00:01:32: Also ich hatte dann konnte man auswählen im Bett, im Beistellbett oder im Bett aber im Elternzimmer und das hatte ich nochmal nach Alterskategorien ein bisschen eingeteilt Und da kam raus, dass zwei Drittel, also über setzig Prozent waren im Beistellbett.

00:01:55: Im Zimmer der Eltern.

00:01:56: Also bei der Altersgruppe ging es um Kinder unter einem Jahr und da war so die meisten Zwei-Drittel im Beistolbett das an und dann nochmal so...fünfundzwanzig Prozent Wie heißt das?

00:02:08: im eigenen Bett, aber im Zimmer der Eltern und die anderen waren im Schlafzimmer.

00:02:14: Im Bett der Eltern direkt auch in dem Bett mit den Eltern in der Nacht.

00:02:18: Und ich glaube... Das hatte ich mir mal überlegt habe, stimmt das was sich auch so in der Praxis sehe kommt ungefähr hin?

00:02:26: Aber ich glaube dass der tatsächliche Wert von Kindern die im Bett der Eltern schlafen also wirklich bei der Mutter im Bett ist deutlich höher Und viele sagen das nicht aus Angst oder so.

00:02:38: Aber ich glaube, dass kommt in der Praxis viel häufiger vor als was er ja in der Umfrage rauskann.

00:02:46: Fragt sich auch immer verwöhnt man das Kind eigentlich viel zu sehr?

00:02:48: Wenn es im Elternbett schläft, welche Auswirkungen kann es haben wenn es sich daran gewöhnt nur bei den Eltern zu schlafen?

00:02:54: die einen Experten sagen das und anderen das andere.

00:02:56: Du bist Kinderarzt, du hast tagtäglich eben mit diesen Eltern zu tun die vielleicht ja auch diese eine oder andere Frage stellen.

00:03:01: Warum ist es denn für Eltern überhaupt so eine heikle Frage ob Kinder noch im eigenen, ob Kinder im eigenen Bett schlafen?

00:03:10: Die Frage ist eigentlich muss man sagen is das gar keine Frage?

00:03:14: also wenn ich... Das Gehirn ausschaltet, das ist immer schön.

00:03:24: Und sich mal auch die anderen Tiere im Reich angucken und sagen wenn wir die Affen, die Menschen haben, die uns ja noch am ehendesten sind oder alle anderen Tiere.

00:03:36: Da sage ich immer da kommt doch Keiner auf die Idee das Kind, also erstmal schreien lassen.

00:03:42: Das ist ja nochmal ein anderes Thema.

00:03:43: aber irgendwie das Kind so ganz weit wegzulegen oder so.

00:03:47: Also dass man am Anfang natürlich das Kind in der Nähe hat Das ist was ganz natürliches und ich glaube, dass viel einfach dieses Verwöhnen wie du sagst.

00:03:58: Es gibt einmal die einen, die sagen wenn du das Kind immer nur bei dir schlafen lässt oder immer wenn es bei dir an der Tür klopft gerade bei den größeren Kindern hört man das ja.

00:04:06: Bei dem Babys geht's noch weil man da sagt, da ist vielleicht praktischer wenn ich stille und so.

00:04:10: aber bei den großen Größen in Anführungsschrechen über ein Jahr zwei drei jährige oder sogar noch ältere wo die dann sagen Du kannst doch nicht das Kind dann immer in dein Bett schlaven lassen.

00:04:21: Und da kommt immer so dieser Gedanke, du verwöhntest es.

00:04:24: Du kriegst das nie raus aus dem Bett.

00:04:26: Das wird nichts mehr und das kann manche Familien dann stressen weil sie das von außen gesagt bekommt.

00:04:35: vielleicht ihr Gefühl sagt ihr Ja, mich stört das nicht.

00:04:39: Wenn das Kind hier zwischen uns benn will ist mir das total schnubbe und wenn es dann für alle entspannter ist Dann ist das okay habe ich glaube dass der druck von außen kommt von Außen stehen die das mitbekommt.

00:04:50: Und und das ist das ist eher das probleme und ich sage immer Das was ob es schade.

00:04:56: also es gibt erstens Es gibt kein achtzinehrigen der noch in betta seiner mutter und seines vaters schläftes hab ich noch nie erlebt.

00:05:02: Also irgendwann gehen sie aus dem Bett raus spätestens Für erste Freunde oder der erste Freund da sind, oder wenn es peinlich wird dann sind sie da weg.

00:05:10: Also die Angst, wenn dieses Argument mal kommt... Die kann ich jedem nehmen und Dann ist das Problem eigentlich, also was heißt Problem?

00:05:19: Die Fragestellung ist immer Was wollen wir?

00:05:22: und dann geht es um Bedürfnisse.

00:05:23: Und da geht's darum, was möchte... Also möchten die Eltern das?

00:05:28: Möchte das Kind das?

00:05:29: Und dann muss man ein Kompromiss finden und da gibt es die verschiedensten Kompromisse, die man finden kann.

00:05:35: aber wie gesagt das Problem sind meistens die anderen, die darauf schauen und sagen hier was da los Das kann doch nicht sein.

00:05:41: und das stresst ihr.

00:05:43: Und natürlich auch bei den jüngeren Kindern ist das so, dass die natürlich die plötzliche Kindstodprophylaxe die Empfehlung von uns Kinderärzten auch dahingeht.

00:05:56: Dass man sagt, das Kind soll nicht im Bett schlafen der Eltern sondern dieses Coas Leaping Beistellbett oder außerhalb des Betters aufgrund dieser Risikos Und das stresst natürlich auch viele.

00:06:08: Du hast drei Kinder, ich hab zwei Kinder ... Wir haben alle mal Nächte verbracht, wo das Kind auf uns geschlafen hat und wir froh waren, dass es einfach mal gepennt hat.

00:06:17: Richtig!

00:06:19: Das ist die Realität.

00:06:20: Ich sag immer, das sind die Empfehlungen, die muss ich so aussprechen.

00:06:23: Die sind mit Studien teilweise gut belegt.

00:06:28: Aber das stresse natürlich auch, weil die Realitäten zu Hause ganz häufig ist, dass sich mein Kind nicht eben ablegen kann sondern das schläft nur bei mir auf, neben mir.

00:06:37: Und dann kommt diese Stresssymptomatik der Eltern, weil man sagt was mache ich denn jetzt?

00:06:43: Bei mir sieht es anders aus!

00:06:43: Ich kann's nicht hinlegen, was mach'

00:06:45: ich?".

00:06:45: Jetzt hast du gerade mehrere Sachen zusammengefasst schon so ein bisschen und vielleicht auch durchgewürfelt.

00:06:50: die würde ich jetzt ganz gerne nochmal versuchen zu separieren.

00:06:53: Du hast Co-Sleeping gesagt, du hast gesagt dass beim Co-sleeping wenn man das eben nicht macht Wenn die Kinder am eigenen Bett stehen Kindstod und Co.

00:06:59: hattest du angesprochen.

00:07:01: Ich würde das jetzt mal gedanklich einmal so aufklastern, dass wir immer drüber reingehen.

00:07:05: Welche Vorteile hat es eigentlich aus deiner Sicht wenn das Kind in den ersten Lebensmonaten im Elternbett schläft?

00:07:11: Da muss ich sagen die aktuelle Empfehlung heißt im eltern Bett nein!

00:07:17: Da wird auch nicht drin gerüttelt.

00:07:18: Das ist die Empfehlung in Deutschland und in ganz vielen anderen Ländern auch im Elternbett, also wir reden wirklich im Ehebett in der Mitte zum Beispiel.

00:07:27: so wird nicht empfohlen weil das der plötzliche Kindstod.

00:07:33: er ist da man weiß nicht woher das kommt.

00:07:37: Es gibt in Amerika wird nochmal genauer unterschieden.

00:07:40: Die schauen sich das an, die sagen okay es gibt den plötzlichen Kindstod.

00:07:43: Das gibt aber Tod durch Erdrücken.

00:07:46: Die unterteilen das noch mal ein bisschen.

00:07:47: Aber sagen wir mal der beim Plötzischen Kindstot?

00:07:51: Das ist ein Riesending In den Medien.

00:07:55: also wenn man überall guckt und natürlich der Kinderarzt spricht auch immer drauf an und sowas weil das ist natürlich auch wichtig Weil man Sachen herausgefunden hat die gleich erwähne die auch wichtig sind dass man sie umsetzt Bis zu den, bis nineteenundneinzig war es in Deutschland die Empfehlung dass man die Kinder haben oder bis Mitte der neunziger das man die kinder auf den Bauch lebt.

00:08:16: zum schlafen das war.

00:08:17: deswegen kommt man manchmal da weil wir eben von stress geredet haben.

00:08:20: die mama also meine mama hat das wahrscheinlich von ihrem von meinem kinderarzt anders gehört als jetzt das kind also das eigene kind bekommt an das ganz anders gesagt von seinem kinder arzne.

00:08:31: naja das soll jetzt ganz anders gelegt werden soll jetzt auf rücken gelegt wird und die ältere die generation vor uns da war dass so Kinder müssen auf den Bauch gelegt werden.

00:08:40: Falls sie erbrechen, dann soll es rauslaufen.

00:08:42: So war der Hintergedanke und das war die Empfehlung.

00:08:45: Dann kamen die Vereinigung, und dann hat man zum ersten Mal an die Daten aus der DDR und dann schaut man dort hin und sagt krass warum haben die zehnmal fast weniger Kindstote als wir?

00:09:00: Wie kann das sein?

00:09:01: Das war hochinteressant, als es sonst nirgendswo auf der Welt gab.

00:09:05: Dass man so was plötzlich sehen konnte und eigentlich muss man sagen DDR und Bundesrepublik Deutschland von der Gesellschaftstruktur Genetik ist er ähnlich.

00:09:13: Man konnte das wirklich gut vergleichen und sah dann dort in der DDR die Kinder einfach aufgrund des Systems ganz früh in so eine Einrichtung gekommen sind.

00:09:24: Die waren ja manchmal nach sechs Monaten oder sieben Monaten schon ... Die Eltern mussten arbeiten gehen und das ist man sehr schnell in diese Artages, in diese Kitas Krippen gekommen.

00:09:33: Und deswegen... und dort wenn dort so ein Fall war von einem plötzlichen Kindstod was ja auch vorkam dann wurde ganz genau geguckt und dort gab es ganz früh die Empfehlung schon ich glaube Ende der siebziger Anfang der achtziger schon die Empfehlungen Kinder in diesen Einrichtungen müssen immer auf dem Rücken liegen.

00:09:50: Das war die erste Sache, die da so hieß.

00:09:52: Immer auf dem Rücken das war gesetzt.

00:09:54: Das konnte sich keiner dagegen wehren und das hat man dann gesehen.

00:09:58: und dann hat man geschaut okay in Deutschland ist ganz anders.

00:10:01: Dann gab es auch noch weltweit Studien und dann hatte man gesehen und hat das umgesetzt und gesagt ok die Empfehlung müssen sich ändern auf den Rücken legen.

00:10:08: und dann kam raus dass die Zahlen deutlich runtergegangen sind.

00:10:13: Wir waren bei tausend neunhundert bei der Wende und jetzt sind wir bei ungefähr hundertzwanzig bis hundertfünfzig, also wirklich ein Zehntel muss man sagen und das ist schon mega.

00:10:23: aber von diesen hundertfünfzig im jahr kommt man nicht runter.

00:10:27: und wie gesagt deswegen das ist ein punkt wo man sagt okay im bettelter nicht schlafen dass es nämlich auch die empfehlung und deswegen ist das sein.

00:10:38: da gibt's gar keine vorteile muss man sagen.

00:10:40: der einzig also wenn mich jetzt tagsüber im Bett liege und chille, um ein Kind stille.

00:10:44: Und ich möchte kuscheln oder sonst was.

00:10:47: Das ist kein Problem!

00:10:48: Oder manche Eltern werden auch panisch.

00:10:50: Oh Gott das lag jetzt auf dem Rücken während ich auf der Couch lag und es lag bei mir auf meinem Schoß, während ich Fernseher geguckt habe?

00:10:57: Das ist auch egal.

00:10:58: Es geht wirklich darum im Elternbett zwischendrin irgendwo dazwischen wird nicht empfohlen sondern da wird das Beistellbett zum Beispiel oder im älterlichen Zimmer wird empfohlene

00:11:09: Das heißt die Vorteile für ein Beistellbett, vielleicht auch mal aus der eigenen Erfahrung heraus.

00:11:13: Wir hatten das auch so, dass wir uns das Beistelbett immer an unserem großen Bett angedockt haben und nach zwendsch geschrieben hat oder Hunger hatte.

00:11:22: dann war das echt sehr komfortabel.

00:11:24: schnell rüberziehen und am Ende wieder zurück und so hinlegen, dass nichts passiert ist.

00:11:28: wie Schläfs du zu Hause eigentlich

00:11:30: Genau, also wir hatten das auch genau so.

00:11:33: Also das ist finde ich irgendwie das Praktiste für die Mutter, dass sie meine Frau hatte gestillt und dass man dann andocken kann und dann kann man das Kind einfach wieder rüber drücken.

00:11:47: Es hat seinen eigenen Bereich.

00:11:49: es hat halt die anderen Risikofaktoren wie keine Näschen, keine Teddybären.

00:11:55: Das kann auf dem Schlafsack schlafen in Rückenlage.

00:11:58: Das ist da gewährleistet Da kann ich es hinlegen, da ist das gut klimatisiert.

00:12:02: Im Zimmer insgesamt um die Höhe von der Sechzehn bis zu den Garten, was viele schrecklich kalt finden.

00:12:08: Aber es ist eine gute Schlaftemperatur und so hatten wir es auch.

00:12:13: Dieses Beistellbett ist eigentlich, muss ich sagen, das komfortabelste.

00:12:18: Es gibt aber genug Eltern, die einfach nur ein Bett im Zimmer haben und dann aufstehen oder so weil sie sagen, ich muss eh aufsteigen, weil ich die Flasche machen muss oder so.

00:12:28: auch vollkommen in Ordnung.

00:12:30: Aber im Betteeltern, das wird nicht empfohlen.

00:12:32: aber dieses Beistellbett ist super!

00:12:34: Da muss ich dazu sagen bitte, bitte, bitte da gibt es Haken für, es gibt bestimmte Sachen für... Das muss festgemacht werden.

00:12:43: also ich habe schon Kinder gehabt in der Praxis.

00:12:46: die sind dann weil das Beispielbett dann weggerutscht ist, sind sie denn darunter gefallen oder so?

00:12:51: Also gibt's alles und auch muss man daran denken krabbeln können, aber die können sich drehen oder sonst irgendwas.

00:12:59: Das Kind alleine in diesem Beistellbett lassen tagsüber ohne dass da ein Schutz ist oder so was.

00:13:05: Ich habe es erlebt und das ist auch bei uns passiert, dass das Kind fast rausgerutscht ist zwischen Bett- und Beistellenbett dazwischen wo man denkt wie geht das?

00:13:14: Der kann noch nicht mal krabbellen der kann gar nichts!

00:13:16: Wie hat er sich dahin bewegt?

00:13:17: Aber das klappt.

00:13:18: und deswegen da wichtig auch nur, dass man da das fest macht, dass da auch nichts passiert.

00:13:23: Dass da nichts passiert, sagst du gerade.

00:13:24: Jetzt haben wir über den Kindstod.

00:13:26: hast du gerade gesprochen?

00:13:27: das Erdrücken hast du gesagt ich habe auch noch irgendwo gelesen wegen Überwärmung wenn das Kind nicht im Beistellbett sondern zwischen den Eltern irgendwie schläft was ist das?

00:13:38: Ja, das ist dieses plötzliche Kind.

00:13:41: Das hat einen Influent Death Syndrome so heißt es ja auf Englisch.

00:13:44: Ist halt sehr komplex, weil man weiß nicht was die Ursache ist.

00:13:49: Viele sagen ja warum ist es denn so und so?

00:13:51: Man hat diese Fälle wo das vorkam, hat sich angeguckt was war die Auffindsituation?

00:13:57: also dieses Kind lag tot im Bett und dann hat man geschaut was ist denn da das Problem?

00:14:03: Was lag da?

00:14:03: Wie war die Temperatur, was hat die Mutter?

00:14:05: Hat die Medikamente genommen.

00:14:06: War die alkoholisiert?

00:14:07: Was hat der Vater in der Zeit gemacht?

00:14:08: Also alles wurde analysiert, das wurde alles zusammengetragen und dann wurde geguckt.

00:14:13: ist sind das Punkte, die relevant sind?

00:14:15: also durch statistische Maßnahmen wurde geguckt.

00:14:18: Ist das jetzt etwas signifikant?

00:14:19: Das ist das, was wichtig ist oder nicht?

00:14:22: Und das ist der Grund.

00:14:23: Man hat keine Studien, also am besten wäre ja natürlich jetzt mal ganz lapidar gesagt man macht Experimente.

00:14:29: alles was wir so haben ist beruht auf Experimenten.

00:14:32: aber man kann kein Experiment machen wo jemand dabei stirbt oder nicht stirbt.

00:14:35: deswegen sind es diese ganzen Studienlagen dazu echt schwierig.

00:14:40: und dieses Überwärmen.

00:14:42: man glaubt dass auch eine überwärmungsproblematik ist weil die Kinder häufig in sehr geheizten Zimmern waren wo sie aufgefallen sind aber viele.

00:14:53: Deswegen geht es um dieses künstliche Aufwärmen, also dieses künstliche zu dicke Klamotten die Kinder können nicht richtig atmen oder den ist zu heiß und da spielt dann dieses kein Näschen um das Ding damit die Zirkulation gut ist.

00:15:07: Nicht zwischen den Eltern weil damit da die Luft sich nicht so staut.

00:15:11: Also eine Temperatur, sechzehn bis achtzehn Grad.

00:15:14: Das spielt so ein bisschen damit einher.

00:15:16: Viele werden an Paniken sagen wir wohnen in der Dachgeschoss-Wohnung im Sommer fast vierzig Grad oder dreißig Grad.

00:15:23: was mache ich, da geht es gar nicht drum.

00:15:25: Da weiß man okay dann zieht man das Kind halt dünne an oder so?

00:15:28: Es geht eher um dieses künstliche Hochheizen obwohl die Umgebungstemperatur gar nicht so heiß wäre, dass ist eher das Problem.

00:15:35: und wie du sagst genau es geht auch dieses Dazwischen.

00:15:38: aber ich habe letztens nochmal nachgelesen weil ich wusste auch wir reden jetzt noch mal darüber was jetzt so aktuelle Daten sind ob es etwas ganz Neues gibt.

00:15:47: Es gibt manche Länder, die gehen ein bisschen.

00:15:50: Also das gilt jetzt nicht für Deutschland.

00:15:52: In Deutschland gilt es immer noch ganz klar nicht im Bett der Eltern.

00:15:55: aber es gibt mancher Eltern, äh manche Eltern sag ich mal, manche Länder, die sich ein bisschen das Differenzierter angucken birgt immer die Gefahr, wenn man irgendwo kleine Ausnahmen dazu macht das beim Weitergeben dieser Ausnahmen wegfallen.

00:16:10: Und dann hört man das nicht mehr und dann erzählt das keiner mehr und heißt der ja aber in dem Land gibt es kann man da schon bei den Eltern schlafen.

00:16:17: nein Es geht darum Die Mutter und der Vater dürfen kein Alkohol getrunken haben sie dürfen keine Medikamente nehmen Sie dürfen keine Schlafstörungen haben oder sonst.

00:16:26: also so ganz viele Sachen wo man sagt Also es hängt nicht nur damit zusammen dass das Kind da schläft sondern bei den Kindern, die verstorben sind.

00:16:33: Da war die Mutter unter Medikamenten oder starker Schlafmangel oder da verschiedene Sachen so dass man das langsam aufweicht.

00:16:39: aber in Deutschland gilt es weiterhin nein wegen überhitzen und wegen dem Erdrücken oder dem Traufliegen

00:16:47: zum Beispiel.

00:16:48: Hattest du aus deiner beruflichen Erfahrung schon mal mit Kinds Tod zu tun?

00:16:53: Ja zweimal!

00:16:55: Und es ist wirklich.

00:16:58: Also ich habe viel erlebt, aber das ist wirklich, wirklich... also alles ist schlimm.

00:17:04: Immer wenn niemand stirbt, ist es schlimm und jedes Kind was stirbt ist ein Kind zu viel.

00:17:08: Aber dieses Ness war kein Unfall gewesen.

00:17:12: Der Kind ist nicht über die Straße gerannt.

00:17:14: Das auch trage ich natürlich immer.

00:17:16: Ich will es gar nicht abwägen Aber so, du legst dein Kind ins Bett und denkst dir nicht dabei.

00:17:23: Und dann auf einmal wachst du auf und das ist tot!

00:17:25: Also auch diese Aufhintsituation für die Mütter, weil die waren es meistens... Das war wirklich, wirklich schlimm muss man sagen.

00:17:35: Ich möchte da keinem zu nahe treten dem was passiert ist aber man muss auch die Kirche im Dorf lassen.

00:17:39: wir reden von hundertzwanzig hundertreißig Kindern jedes zu viel was stirbt aber es ist nicht So häufig es ist zum glück.

00:17:47: Es ist natürlich hundertzwanzig Kinder zu viel aber es ist Zum glück nicht so häufig weil ich habe wirklich viele mütter die Panik und sagen Ich kann nicht mehr schlafen, ich kann mich nicht Kann nicht mehr Schlafen weil ich da und denke mein kind stirbt oder mein Kind hat sich jetzt auf dem bauch gelegt.

00:18:01: Jetzt muss ich wieder.

00:18:03: es gibt ja Hast du das mal gesehen?

00:18:05: Es gibt im Internet so Apparaturen, die man ans Bett dran macht.

00:18:09: Wo man die Kinder dann reinlegt damit sie bloß auf dem Rücken liegen und nicht sich drehen oder sonst irgendwas wo ich dachte boah also das ist wie so Zwangsjacken ja ich rieche jetzt nicht so vom Pucken das geht ja noch.

00:18:20: aber so richtige Zwangssack die da noch am Bett festgemacht werden wo ich dann denke Ja, mein Gott.

00:18:26: Also wenn das die Empfehlung ist auch so dass man davon ausgeht wenn ein Kind jetzt nicht eben mal sich spontan gedreht hat.

00:18:32: manchmal drehen sie sich ja so und wissen gar nicht was sie da gemacht haben.

00:18:36: Aber wenn ein Kind sich aktiv in Bauchlage drehen kann und das auch mehrmals immer wieder macht, also er kann es jetzt plötzlich als Entwicklungsschritt, dass man dann ... Wenn ich ins Bett gehe, kann ich's grad mal wieder umdrehen, aber nicht stündlich hingehen muss und das drehen muss?

00:18:53: Dann geht man davon aus, dass das Kind, wenn es in einer Lage wäre, dass es sich komisch liegt mit der Nase oder so, dass sich dann auch aktiv aus dieser Situation draus drehen könnte.

00:19:02: Da empfehle ich immer ein Baby vor mir Kamera.

00:19:05: Ja, ich liebe Baby von mir Kamera!

00:19:09: Wir hatten ja direkt bei unserem ersten hatten wir Baby von mit Kamera.

00:19:12: weil ich gesagt habe ich hab kein Bock jedes mal nur also weil ich würde verrückt werden.

00:19:17: Ich verstehe das gar nicht muss das ehrlich sagen.

00:19:19: ich versteh dass gar nicht wie man ein Baby von ohne Kamera haben kann.

00:19:23: Weil bei jedem Geräusch weiß ich ja gar nicht Das schlägt dann nur so aus, Bewegung oder irgendwas.

00:19:29: Und dann denke ich mir so ... Ich weiß überhaupt nicht was da los war.

00:19:32: Jetzt ist irgendetwas auf das Kind gefallen hat es.

00:19:34: Also liegt's komisch?

00:19:36: Ich seh es ja gar nicht und hab gesagt, ich müsste jedes Mal hingehen auch wenn es nur ein bisschen ausschlägt!

00:19:41: Ich müsste gucken, was ist da los?

00:19:42: Oder das Hüselt mal oder sonst was.

00:19:45: Deswegen hatten wir auch mit Kamera und das haben wir bis heute noch und das ist super.

00:19:48: Weil

00:19:49: gerade wenns mobiler wird klappert es öfters.

00:19:52: Und in dem Fall ist Kindstod natürlich dann auch noch ein bisschen präsenter, plötzlich natürlich im Kopf der Eltern.

00:19:58: deswegen kann ich aus meiner Seite und du auch bestätigst das ja gerade auch das Babyfro mit Kamera auf jeden Fall empfehlen.

00:20:04: Gehen wir mal weiter.

00:20:05: jetzt haben er über die ersten also eher über Babys gesprochen.

00:20:08: Welchen Alter sollte überhaupt dein Kind so?

00:20:10: sein eigenes

00:20:11: Bett

00:20:11: schlafen?

00:20:12: oder sein eigener Zimmer?

00:20:13: Das ist jetzt wieder was anderes aber in seinem eigenen Bett.

00:20:15: fangen wir damit erst einmal an.

00:20:17: Also eigenes Bett, wenn du so ein richtig eigenes Bet so jetzt nicht das beistellt wird.

00:20:21: So ein eigenes Bett.

00:20:22: also die Empfehlung die plötzliche Kindsel Profi Dachser sagt bis zum ersten Lebensjahr im Zimmer der Eltern wird empfohlen und einfach aus dem Grund dass man sagt Wenn irgendwas ist, dann kriegt man es besser mit.

00:20:38: Das ist so der Grund.

00:20:39: Es gibt auch Studien die zeigen... Also wenn das Kind jetzt wirklich in der einen Ecke liegt da nicht aber wenn es bei der Mutter oder beim Vater liegt, dass es durch dieses Durch die Atemgeräusche und sowas, dass es zu einer Synchronisierung der Atmung kommt oder so.

00:20:53: Also das die Kinder dann auch um die Atmen der Eltern und das Kindes sich ein bisschen anpassen.

00:20:59: aber da muss das Kind schon sehr nah sein.

00:21:01: Aber ansonsten erstes Lebensjahr im Zimmer der Eltern Also was so den plötzlich Kindstut angeht auch im eigenen Bettchen schlafen, weil da ist das Risiko wird dann deutlich geringer.

00:21:15: Jetzt ist aber die Frage natürlich auch zu verstehen wie lange oder wann soll es hin?

00:21:20: also was sagt der Kinderarzt?

00:21:21: und da muss man muss ich immer wieder sagen Ich sag den Leuten immer wenn sie also das ist erster Lebensjahr so wie ich eben gesagt habe sage ich auch immer in der Praxis und danach sage ich immer Und danach entscheiden sie und das Kind, der Vater vielleicht noch.

00:21:35: Der sollte auch gefragt werden und alle anderen Geschwister und kein anderer.

00:21:39: Also ich habe gesagt mir ist das so Schnuppe!

00:21:42: Ich hab gesagt es gibt glaube ich nichts uninteressanteres in meinem Leben wie Sie schlafen also bis zum ersten Lebensjahr vielleicht mit der plötzlichen Kindsturflachse.

00:21:52: da bin ich dabei.

00:21:53: aber Später, wenn das Kind zwei-drei ist, habe ich es gesagt.

00:21:56: Ist mir das total egal?

00:21:57: Wenn sie...wenn die Eltern zu mir kommen und sagen Ich hab da ein Problem mit!

00:22:01: Wir kommen...wir müssen... wir wollen das nicht mehr und so was Dann bin ich dabei Und dann kann ich vielleicht Hilfestellung geben.

00:22:06: Aber sonst wirklich ob jemand Mit drei oder mit vier Oder mit zwei Jahren noch bei den Eltern jedes Mal schläft Ob die in drei Meter Sechzig übermäßiges Brettberiesenfamilienbett haben Und jeder hat seine Matratze Ob die alle auf dem Boden schlafen, also ich hab ja alles.

00:22:22: Ich muss auch sagen, ich habe ganz viele... Wir betreuen auch viele Eltern aus... Also viele Flüchtlinge, die natürlich auf sehr engem Raum schlaven und da ist man... Da stellt sich manchmal nicht manchmal so... Ganz oft gar nicht die Frage schläft das Kind außerhalb des Zimmer, es gibt nur ein Zimmer.

00:22:46: Und in dem Zimmer schlafen dann sechs, sieben, acht Leute und die schlaffen dann ... Ich hab Familien, die erzählen mir dann, wir leben jetzt nicht in einer Einzimmerwohnung aber haben eine Zweizimmerwohnung und sind keine Flüchtlinge, sondern das sind halt ne Großfamilie, aber das ist ... Wir wohnen in der Großstadt, weißt du selbst, Wohnraum sauteuer, unfassbar unbezahlbar, Selbstsozialwohnungen sind gerah wie sonst was Das heißt?

00:23:14: die Eltern haben dann zwei, drei vier Kinder und leben auf beängsten Raum.

00:23:19: Und da ist es normal, sie sagen ja wir haben die Matratzen hinter der Gardine so dass man die tagsüber nicht sieht und tagsüber abends werden die im Wohnzimmer ausgelegt und dann schlafen alle gemeinsam am Aufsehen Matratze.

00:23:32: also da wird auch nichts darüber nachgedacht.

00:23:35: Also machen wir ein Familienbett oder nicht sondern das ist die beste Lösung und dies auch für alle okay.

00:23:42: Aber letztendlich, wie gesagt, kommt es auf die Räumlichkeiten an.

00:23:46: Aber es entscheidet auch jede Familie individuell und es wird halt ganz viel Druck in Deutschland gemacht.

00:23:52: Das Kind muss alleine schlafen das können da kommen wieder diese diese Mythen.

00:23:56: das muss raus dass du du verwöhntest sonst lernt es das nie dann kommt das immer wieder.

00:24:00: und sonst was das ist halt irgendwie.

00:24:02: also allein den Eltern muss bewusst sein Alleine Schlafen In einem Bett in einem anderen Raum ist halt eine, vielleicht sogar die erste große Trennung von den Eltern.

00:24:17: Von der Mutter.

00:24:18: also ich muss wenn ich das runterbreche und ich überlege ich bin im Dschungel und bin dann hier wieder bei den Affen oder sonst was Wenn ich mein Kind Auch wenn es nur drei Meter weiter weg ist hinlege, mein einjähriges Kind hinlege und dann weg gehe.

00:24:33: Und woanders schlafe?

00:24:34: die Wahrscheinlichkeit dass dieses Ding tot ist sehr hoch und nicht weil es verstorben ist sondern das es gefressen wird.

00:24:40: Das heißt das ist natürlich dass man eigentlich gar nicht so große Entfernung hat oder weg hat.

00:24:47: Das ist natürlich unsere moderne Gesellschaft sagt an das Kind muss auch in seinem Bett schlafen und sonst irgendwas.

00:24:52: Ich erzähl dir jetzt mal gerade was unser erst also unsere Kinder schlaffen wirklich Bombe.

00:24:59: Das war unsere Entscheidung.

00:25:00: Wir haben gesagt, wir wollen erstes Lebensjahr oder so langsam gestillend werden.

00:25:05: Alles super und sie wurden dann länger gestillt.

00:25:07: und irgendwann sagen wir uns ist der Schlaf wirklich heilig.

00:25:11: das ist uns wichtig und unseren Kindern auch.

00:25:13: aber wir schlafen alle besser wenn jeder in seinem Bett schläft.

00:25:16: also meine Frau nicht schlafe in einem Bett aber die Rest jeder in seinen Bett.

00:25:22: Das war nicht so einfach.

00:25:24: Also natürlich hatten die dann irgendwann mit einem halben, tolles Zimmer und Bett zum Beispiel der erste oder der zweite.

00:25:30: aber wir haben Wochen wenn ich sogar Monate damit verbracht dass eine Matratze neben diesen Bett lag und einer immer da schlafen musste.

00:25:37: am Anfang.

00:25:38: das war so.

00:25:39: Natürlich haben wir dann immer langsam also nicht irgendwie in so einer... Ich lass mein Kind schreien zingen oder sowas Aber Lernmodell sondern halt bedürfnisorientiert.

00:25:51: dann mal ein bisschen später Ich komme gleich wieder.

00:25:53: oder dann dazu gelegt, Einschlafbegleitung gemacht und die Einschlaff- Begleitung konnte man da nicht mehr ziehen.

00:25:58: Ich werde das nie vergessen.

00:25:59: ich bin nachts mal back geworden und habe geträumt!

00:26:05: Im Traum wäre plötzlich mehr auf der Arbeit gewesen und im Traum seit nie vergessen.

00:26:09: Im Traumen wurde plötzlich während ich in der Praxis war mein rechter Arm immer größer, immer dicker, aber dicker!

00:26:15: Und das habe ich so geträumt.

00:26:16: und dann wurde der riesig dieser Arm und ich konnte ihn nicht mal bewegen.

00:26:19: Dann bin ich irgendwann wach geworden und dann verstand ich auch was meinen Körper daraus machte.

00:26:24: Der Arm war zwischen den Gitterstäben eingepackt und war eingeschlafen.

00:26:29: Und der war einfach taub, er war einfach da abgeschnürt!

00:26:33: So bin ich dann aufgewacht.

00:26:34: also so nächter hatten wir ganz viele.

00:26:37: und ja so ist das.

00:26:39: und wie gesagt es gibt auch Kinder die legt man hin die schlafen ein und alles ist super.

00:26:44: dass ist toll.

00:26:45: aber man kann auch daran arbeiten liebevoll und bedürfnisorientiert aber das ist wie gesagt eine individuelle Entscheidung.

00:26:51: Da werfe ich nochmal kurz eine Auserfahrung mit rein.

00:26:54: Wir hatten immer für unsere Kinder neunziger Betten in der Breite und wenn du die zum Einschlafen gebracht hast, habe ich mich natürlich immer in der Anfangszeit in einem eigenen Zimmer dazugelegt.

00:27:03: auch nach anderthalb Jahren oder zwei Jahren haben wir es dann versucht dass sie

00:27:07: im

00:27:08: eigenem Zimmer schlafen.

00:27:12: holt direkt eins vierziger Betten statt neunzig, weil das ist total gut wenn die abends dann mal wach sind und nicht wissen wohin nun vorne ist.

00:27:18: Dann kann man sich bequem dazulegen und auch vernünftig weiter schlafen für die Eltern und so eine Matratze vom Bett dass man auch die Anfänger biswie irgendwann gesagt haben jetzt holen wir ein Vierzigabett für alle hier fertig!

00:27:28: So besser ist das.

00:27:31: aber meine Frage, die ich mir gerade notiert habe als du erzählt hast... Das ist ja natürlich Gut, wenn der Schlaf heilig ist bei allen und die Kinder dann eher auch vielleicht im eigenen Zimmer anfangen zu pennen.

00:27:44: Aber macht das irgendwas mit der Entwicklung von Kindern?

00:27:46: Wenn sie länger jetzt im Elternzimmer schlafen oder wenn ihr schneller eigenständig alleine in ihrem Zimmerschlafen hast du da irgendwie Entwicklungsperspektiven...

00:27:55: Also man kann es anders aufziehen!

00:27:57: Es macht was, wenn das Kind nicht bereit ist und man erzwingt es.

00:28:00: Das also der negative Effekt ist da.

00:28:03: Wenn ein Kind einfach... Also wir sind doch nicht alle gleich!

00:28:06: Und Kinder sind keine Roboter.

00:28:08: Ich könnte da... Da muss ich manchmal denken, ich glaube auch Blutdruck-Tabletten oder so.

00:28:13: weil das regt mich wirklich auf, wenn man immer diese ganzen Beraterratgeber ansonsten ist vielter immer darauf aus, dass alle Kinder gleich sind.

00:28:24: Also es gibt immer tausend Ratgeber oder Tausende Empfehlungen.

00:28:26: also so dumme Empfehlung jetzt nicht irgendwelche Medizinien wo ich dann immer denke wie Kind soll da alleine schlafen und soll bloß nicht irgendjemand hingehen?

00:28:35: und so wo?

00:28:36: ich denke also jedes kind ist doch individuell.

00:28:38: das sieht man doch wenn sie groß sind der eine Schüchtern der andere ist Nicht-Schüchern der anderen ist die Rampensau.

00:28:43: Und so sind Sie ja schon als Kind.

00:28:45: und deswegen ist Es so wichtig auch zu gucken was braucht mein Kind Wenn mein Kind ein Ein noch ängstliches Kind ist, was sich schlecht von mir lösen kann.

00:28:53: Vielleicht ist gerade auch Eingewöhnung in der Kita oder irgendwo.

00:28:57: Es ist grad viel los und es braucht mehr Nähe.

00:28:59: Und dann dem Kind auch noch sein.

00:29:01: Du musst jetzt alleine schlafen und das dann wegpacken.

00:29:03: Und nee, jetzt nicht!

00:29:06: Das wird schwierig... Das kann wirklich Schäden hinterlassen.

00:29:11: Andersrum, ich kenne kein Kind was ein Schaden hat weil es zu lange bei seinen Eltern geschlafen hat.

00:29:18: Also das gibt's nicht und dann kommt ja manchmal auch so die Frage dann so Ja, aber die Mieter also hier Paar-Time und sonst irgendwas geht ja dann flöten klar nach der Geburt nicht Aber wenn sie dann größer sind und so Dann denke ich mir auch so Jo also erstens Man braucht jetzt nicht immer das Ehebett dazu.

00:29:39: Und zweitens, also wie gesagt, das kriegt man auch irgendwie anders hin.

00:29:47: Dass man ein paar Zeit hat zusammen ohne dass es gehen kann.

00:29:51: Weil häufig schlafen die Kinder ja einfach schon früher ein und dann sind sie da im Bett und dann ist man halt woanders.

00:29:55: Das ist ja auch ein häufiges Argument von Außenstehenden, Am besten gar keine Kinder haben, die haben wir immer die besten Tipps.

00:30:03: Und dann dass man sagt also das ist kein Argument weil erstens überall und man kann es auch an anders machen und wie gesagt andersrum nur wenn du es erzwingst eher der Schaden aber nicht finde ich zu lange wenn's dabei schläft oder sonst irgendwas.

00:30:20: also das habe ich noch nie erlebt.

00:30:22: Hast du denn noch

00:30:23: Tipps

00:30:23: für die Zuhörerinnen, die hier jetzt sagen wollen ja wenn man das nicht im Ehe-Bett macht oder im Familienbett.

00:30:31: Wo könnte man denn dann auch an anderen Orten?

00:30:34: Ich weiß nicht.

00:30:35: also wir leben abstinent und haben keine Kinder.

00:30:40: Ich bin Single ich habe keine Ahnung von was du redest.

00:30:46: Schade!

00:30:47: Ich dachte, dass der Wieter den nochmal

00:30:49: erklärt.

00:30:50: Keine Ahnung... Also im HWE,

00:30:52: im Hauswirtschaftsraum da?

00:30:53: Nein

00:30:53: das kann ich nicht machen!

00:30:54: Mein Vater hört zu und er bringt mich um.

00:30:56: Okay

00:30:56: vielleicht hat der dir auch die Empfehlung ausgesprochen

00:30:58: damals.

00:30:59: Oder so oder wer weiß?

00:31:00: Wer

00:31:01: weiß?!

00:31:01: Oder

00:31:01: so hau noch mal ein Paus in deiner Praxis raus hier.

00:31:04: Das Thema schlafen bei Kindern, schlaven im eigenen Bett, schrafen im Familienbett was sind so häufige Fragen von Eltern, die gestellt werden Die du beantworten musst, wo du dann auch vielleicht sagst macht euch doch alle kein Kopf.

00:31:16: Leute jedes Kind ist individuell.

00:31:17: damit wir hier jetzt zum ende hin noch einmal ein bisschen auf Bauhilfe leisten und sagen alle Eltern egal wer da draußen im kind hat ihr macht das schon richtig ihr macht es gut.

00:31:27: also vor allem dass also schaut euch an und da muss man wirklich ganz ehrlich sein was möchte ich Und was möchte mein Mann?

00:31:35: Vielleicht gibt es so ein Geschwisterkind.

00:31:37: Dann schaut man, wie ist das mit dem Kind?

00:31:40: Wie ist das Kind drauf?

00:31:42: Es kommt natürlich auch auf das Alter an.

00:31:44: Aber ich habe wirklich ganz häufig Mütter, die dann einen zwei-, dreijährigen Kind haben und sagen ... Ich kann nicht mehr!

00:31:50: Die sitzen dort und weinen und sagen, der kommt alle zwei Stunden.

00:31:56: Jedes Mal muss sich raus.

00:31:57: Dann sage ich ja, ist es nicht einfacher, wenn er einfach bei ihnen schläft.

00:32:03: Wo ist denn das Problem?

00:32:04: Es gibt wirklich Menschen, es gibt Familien oder Mütter die dann so eine Blockade haben und das Kind muss ja weg.

00:32:09: Das darf ihn nicht schlafen!

00:32:12: und dann sich so kaputt machen, weil sie nicht dauernd raus müssen.

00:32:15: Hier eine Wasserflasche und hier noch ein Milchflaschen.

00:32:17: Wo man sagt ich glaube das dieses dreijährige Kind natürlich keine Dreijährigen sind auch Durst haben in der Nacht aber ganz häufig ist es einfach nur.

00:32:24: die brauchen dann einfach ne kurze Einschaftsbegleitung.

00:32:26: Und bei meinem zweiten war das auch so wenn wir da im Zimmer geschlafen haben bei ihm dann hat er auch irgendwann am Anfang hat er geschrien.

00:32:37: Aber irgendwann habe ich gesagt hier bin ich und dann war's okay hat er nur geguckt, da liegt jemand und weiter gepennt.

00:32:44: Dann wurde ich noch nicht mal wach.

00:32:45: Ich habe es dann nur manchmal so im Augenwinkel gesehen oder so.

00:32:48: das heißt Man muss sich das irgendwie Leben wirklich entspannt machen.

00:32:53: So dass, weil Schlaf ist eine Foltermethode in ganz vielen Ländern und da kann man wirklich große Problemetags über dann auch haben und die Laune ist im Keller und so.

00:33:05: Man braucht genug Ressourcen und deswegen wirklich entspannend an das Thema herangehen, dass man sagt okay was wollen wir?

00:33:10: Was ist für uns

00:33:11: wichtig?!

00:33:12: wo wollen wir hin, wenn wir sagen und auch keine Angst haben zu sagen also ich möchte gerne endlich wieder durchschlafen oder ich würde gerne irgendwie so schlafen dass sich alleine schlafe mein kind bitte da oder sowas.

00:33:25: das ist auch legitim.

00:33:27: Also wir haben auch Bedürfnisse Und dann muss man aber schauen dass man irgendwie das Kind einfach so Dass man ein Kompromiss findet.

00:33:34: Wenn das Kind das mitmacht super.

00:33:35: wenn nicht Dann halt die Matratze neben mir wo das Kind da nur neben mir schlaffen kann weil ich sage hey Ich brauche meinen Bett genug, ich würde auf der tollen Metratze schlafen.

00:33:44: Das ist auch okay!

00:33:45: Ich habe dann ganz viele die dann wie gesagt auf so einer drei Zentimeter hohen Topper nur schlaven auf dem Boden damit das Kind irgendwie nicht schläft und so.

00:33:54: Joa, das kannst du eine Nacht machen weil das Kind mal krank war aber wenn es ein Dauerding ist von so mehreren Wochen da kann man das vergessen und dann hast du keine Kraft für den nächsten Tag.

00:34:02: also da eher wirklich individuell noch gute Ideen kommen und wenn man sagt naja dann schliefts halt bei uns, dann schläfts halt.

00:34:11: Wir haben das so gemacht im Schlafzimmer, dass wir da noch ein Bett reingestellt haben.

00:34:16: Was direkt an unserem großen Bett dran dockt und wir sagen dann immer den Kids wenn ihr nachts sich pennen könnt oder auf Toilette müsst und ihr wollt nicht in euer Bett kommt dahin.

00:34:25: das ist immer frei für euch und teilweise wachen wir morgens auf Dann liegen alle drei drin passiert auch Aber ich finde das eigentlich auch ganz geil, dann morgens so aufzuwachen und dann erst mal gerade am Wochenende mit allen irgendwie da im Bett rum zu hängen oder einfach nur Zeit zu verbringen.

00:34:40: Und egal, dann gemeinschaftlich runtergehen und Frühstücken keine Ahnung.

00:34:43: aber ich find' es ist auch eine grandiose Zeit!

00:34:46: Ich glaub die gibt's irgendwann.

00:34:47: was du schon gesagt hast, sechzehn-sebendachzehn gibts sie nicht mehr.

00:34:50: Das ist so.

00:34:50: das Thema ja nochmal kuscheln

00:34:52: ne?

00:34:53: Das kommt halt nicht wieder.

00:34:55: Aber wie gesagt, es muss ja auch ... Du findest das toll?

00:34:58: Es gibt Leute, die sagen Puh!

00:35:00: Ich brauche meinen Schlaf, wenn ich morgens nicht ein bisschen ausgeschlafen rauskomme.

00:35:04: Dann kann ich die Kinder gar nicht.

00:35:07: Also dann lieber so, dass alle irgendwie gut drauf sind und wir hatten uns mit der Matratze.

00:35:12: Wir haben eine Matratzer.

00:35:15: Wenn hier jemand reinkommt, dann sagen wir schon, hier geht doch was ist los oder so, dann bringen wir die ins Wett.

00:35:22: die halt hier Punkt aus.

00:35:23: Ich weiß dann, dass ich nicht mehr schlafe?

00:35:25: Das ist so!

00:35:26: Ich bin hochempfindlich was Schlaf angeht.

00:35:29: Ich schlaf sogar mit Oro Packs weil ich sonst nicht schlafen kann.

00:35:32: aber deswegen aber das ist ein anderes Thema.

00:35:36: Aber eine Frage Vitor Kannst du das bestätigen aus deiner Vaterbrille, dass seitdem die Kinder auf der Welt sind man eigentlich nur noch einen Stand bei Schlaf hat?

00:35:47: Hast Du das?

00:35:48: kannst du richtig tief schlaven noch?

00:35:49: Also ich sage es mal so Ich kann es nicht, weil ich immer also geräuscht getriggert bin.

00:35:54: Wenn ich was bei den Kindern im Zimmer höre dann wache ich kurz auf guck ob alles gut ist und schlaft weiter.

00:36:01: wenn aber draußen ein Auto vorbei fährt ist mir das egal.

00:36:06: Das ist bewundernswert Aber bei mir so gar nicht.

00:36:11: Du kannst pens... äh ich finde dann deine Perspektive eigentlich viel geiler Weil ich würde auch mal ganz gerne wieder

00:36:20: Du bist so wie meine Frau.

00:36:21: Meine Frau sagt, der war ja um drei Uhr nachts da und hat dann auf Toilette und wollte noch was trinken.

00:36:28: Da war er hier oben und ich so ... Echt?

00:36:31: Krass!

00:36:32: Wann war das heute Nacht oder was?

00:36:34: Natürlich!

00:36:36: Verrückt, hab' ich nicht mitbekommen... Also nein.

00:36:42: Gut, ich hab auch die Euro-Packs drinne!

00:36:43: Ich hör dann halt das, wenn das Babyphone angeht... also wir haben hier ein Babyphone mit Kamera und es leuchtet mir direkt ins Gesicht.

00:36:52: da werde ich wach aber wenn ich mich oder guck mal hin sehe ich alles okay jetzt wirklich durch Krach oder sonst über's.

00:37:00: Neee ich krieg halt immer, ich bin halt sehr schreckhaft was so nachts angeht.

00:37:07: Ich habe meinem Sohn, das darfst du nicht nochmal machen.

00:37:10: Der stand irgendwann mal wie so ein Poltergeist neben mir.

00:37:15: Da kommt dann so Angeschlichen wie so Ninja und dann hab ich nicht mit Europax geschlafen Und ich höre so Geräusche im Treppenhaus.

00:37:21: wir sind ganz oben und dann denkest du hör war da jemand?

00:37:24: Nee Okay, mach die Augen zu.

00:37:26: Ich schwöre dir!

00:37:26: Das waren zwei Sekunden nicht ... Mach sie auf!

00:37:29: Auf einmal stand ihr direkt vor mir!

00:37:31: Ich hab wirklich fast in die Hose gemacht weil es war wie bei The Ring in so einem Horrorfilm.

00:37:35: Da steht da und deine Hintergrund noch das Fenster was reingeschliegt.

00:37:40: Ich habe ihm gesagt wenn du noch einmal so reinkommst ich schwürre dir dann falls dir nichts passiert bitte mach's Licht an, sag hallo Papa aber mach sowas nie wieder weil der dann richtig wie so Ninja angeschlichen kam dass da bin ich bin ich getriggert.

00:37:56: Mieter, was triggert dann unsere Hörerinnen nächste Mal wieder dem Podcast zu hören?

00:38:01: Was ist denn das nächste Thema?

00:38:03: Die sechste Folge gehört euch.

00:38:05: Ihr könnt uns Fragen stellen unter infoatkids-doc.de.

00:38:09: Dort könnt ihr direkt Fragen hinschicken, wir gucken dann welche wir beantworten können und falls ihr gerade unterwegs seid und ihr habt jetzt nichts zum schreiben.

00:38:17: keine Panik ich schreib es auch nochmal auf Instagram.

00:38:20: könnt ihr auch noch mal dort schicken.

00:38:21: Dort seht ihr auch ein E-Mail Button.

00:38:22: wenn ihr dort drauf drückt kommt ihr automatisch auf diese E-mail Adresse.

00:38:26: Schickt uns eure Fragen.

00:38:27: Wir schauen uns das an.

00:38:28: Beantworten sie in der nächsten Folge.

00:38:30: nur für euch Geil.

00:38:32: Vitor, freu ich mich sehr drauf!

00:38:33: Du hast das letzte Mal bei deinem Podcast, Vitor also dass du heute auch die fünfte Folge beenden.

00:38:39: Also wir haben viel gehört über Schlafen, Co-Sleeping und nicht Co-sleeping.

00:38:44: Hauptsache ihr schläft?

00:38:45: Das ist schon mal das erste und das ist ganz wichtig.

00:38:48: und genug Schlaf.

00:38:50: Das ist am Anfang sehr wenig.

00:38:51: Das wissen wir alle.

00:38:52: Die Kinder haben es wird besser tatsächlich für alle aber wie gesagt Schlafgut.

00:38:59: Vielen Dank fürs Zuhören und beim nächsten Mal eure Fragen.

00:39:03: Und ich muss noch mal kurz reinhagen, weil wir nehmen den Podcastler wirklich in der Nacht auf.

00:39:08: Also es ist sehr spät in der nacht, weil Vitor hatte vorher keine Zeit und nicht auch nicht und jetzt haben die Kinder selber vorhin ins Bett gebracht und sind nochmal aus unseren Schlafzimmern

00:39:18: rausgekrabbelt

00:39:19: um diese Folge aufzunehmen.

00:39:20: Deshalb sage ich jetzt Vitor, jetzt schlafen wir beide aber auch und gute Nacht!